NOT KNOWN FACTUAL STATEMENTS ABOUT SILENCIAR VOZ CRITICA

Identificar el juez inside es el primer paso para empezar a reducir su influencia. Algunas señales que pueden ayudarte son: ”.  Puede comenzar imaginando a un amigo o common que se preocupa por usted respondiendo en su nombre.Cuando te sientas preparado/a, repasa mentalmente alguno de los pensamientos anotados. Ahora contémplalos desde lejos,